Débarrassez-vous de votre esprit et laissez vos pensées vagabonder pendant que vous vous détendez dans le bain à bulles de votre hôtel spa ou que vous profitez de l'air aromatique de la forêt lors d'une randonnée.
Vous pouvez aussi profiter de votre week-end bien-être pour vous remettre au sport et faire travailler vos membres fatigués. L'important, c'est que vous profitiez de ces jours de bien-être et que vous vous retrouviez avec vous-même.
Pour commencer, il va presque de soi qu'un hôtel bien-être doit disposer d'une offre week-end bien-être variée. Cela comprend par exemple un espace spa avec plusieurs saunas, bains de vapeur et piscines. En plus de vos soins de bien-être, vous pouvez participer à des cours de yoga, faire des randonnées, du vélo ou vous baigner dans la mer - selon ce qui vous plaît le plus.
Dans un véritable hôtel spa, l'alimentation contribue également au bien-être. Une nourriture saine et légère, qui vous apporte des nutriments et des forces sans vous priver d'énergie, est à l'ordre du jour.
Informez-vous au préalable pour savoir s'il existe une offre de week-end spa adaptée à vos besoins et à vos intérêts.
Alors, plus rien ne s'oppose à un super week-end détente dont votre santé physique et mentale profitera!