Lors de la retraite de méditation, vous apprendrez à vous concentrer sur l'essentiel. Soutenu d'excellents programmes et exercices, vous prendrez du recul par rapport au quotidien et élèverez votre pratique de la méditation à un nouveau niveau. Laissez-vous choyer dans nos centres de santé professionnels, hôtels de méditation et centres de spa et profitez des journées de relaxation profonde. Les séances de méditation sont souvent associées à d'autres activités telles que le yoga, l'ayurveda, la randonnée ou la cuisine. De nombreux hébergements disposent en outre d'installations de spa et de piscine de première classe.
Les retraites se déroulent généralement dans des endroits exceptionnellement beaux, en pleine nature. Les amateurs de soleil cherchent, lors d'une retraite de méditation en Espagne, au Portugal ou en Inde à retrouver leur équilibre intérieur. Des pays lointains comme la Thaïlande, l'Indonésie ou le Népal sont également des destinations prisées pour une retraite de méditation.