Appuyez sur votre propre bouton de réinitialisation pour un départ vers un tout nouveau bien-être ! Des thérapies de santé naturelle personnalisées, des plans alimentaires sur mesure et des concepts d'activité physique peuvent vous offrir une vie plus vitale, énergétique et saine !
L'hôtel spa THE RESET est situé près du parc national de Müritz et offre un accès direct au lac Klein Plastener. Entouré d'un magnifique parc de château avec ses jardins, ses arbres centenaires et ses sentiers forestiers sinueux, l'activité en plein air devient un plaisir visuel et sensoriel. Un environnement paradisiaque, idéal pour les sports d'endurance tels que la marche nordique, le jogging ou le vélo.
La nature environnante ainsi que la tranquillité et la beauté de l'hôtel château, avec son ambiance historique, offrent le cadre parfait pour purifier le corps et l'esprit et pour se délester.
Le jeûne thérapeutique selon Buchinger est une méthode qui consiste à renoncer à la nourriture solide pendant un certain temps pour vivre de ses réserves (principalement les réserves de graisse). Vous consommez des jus frais de fruits et légumes, des bouillons de jeûne, des smoothies, de l'eau et du thé. Une purification profonde des cellules et des tissus se produit dans le corps. En même temps, le jeûne réduit tous les processus inflammatoires et améliore les douleurs et les limitations de mobilité. Le jeûne thérapeutique peut, en plus de la perte de poids, réduire les taux de cholestérol et de lipides sanguins, normaliser la pression artérielle, soulager les symptômes de l'arthrite, améliorer les paramètres du diabète tels que la glycémie et l'HbA1c, et renforcer le système immunitaire. De plus, les sens sont affûtés, la concentration augmente et des énergies insoupçonnées sont libérées.
THE RESET Culinary Art est un programme culinaire allégé en calories (800, 1000 ou 1200 Kcal) sans renoncer au plaisir ! Découvrez des plats issus de la cuisine végane, végétarienne et méditerranéenne, utilisant exclusivement des produits biologiques. Une large gamme d'herbes et de légumes provient du propre jardin de la cuisine, complétée par des produits régionaux de l'agriculture environnante, riches en vitamines, minéraux et oligo-éléments. Que ce soit pour une cure de jeûne ou une alimentation réduite, la plus haute qualité avec une digestibilité maximale est servie à table.
Découvrez le THE RESET Spa, un véritable paradis d'environ 400 m² dédié à la détente. Plongez dans la chaleur apaisante du sauna finlandais ou profitez de la douce chaleur de la cabine infrarouge. Le parcours Kneipp, la salle de yoga et la salle de sport offrent de multiples possibilités pour harmoniser corps et esprit. Des cours de fitness et un coach personnel sont disponibles moyennant un supplément. Laissez-vous choyer par une multitude de soins proposés également contre un supplément. Que ce soit un massage relaxant aux bols chantants, un massage ayurvédique vivifiant ou un massage classique revitalisant du corps entier – vous trouverez ici l'opportunité parfaite de recharger vos batteries et de retrouver votre équilibre intérieur. L'espace cosmétique spacieux s'étend sur environ 300 mètres carrés et offre une oasis de calme et de beauté. De plus, réjouissez-vous de l'extension prochaine de notre offre : une piscine intérieure sera bientôt ajoutée pour compléter l'expérience bien-être.
Que ce soit par le jeûne thérapeutique médical ou les cures détox, des plans alimentaires ou de jeûne individuels intègrent des éléments de thérapie nutritionnelle, phytothérapie, hydrothérapie, thérapie par l'ordre ou kinésithérapie. L'objectif de l'équipe de médecins et de thérapeutes est une stimulation intense des forces d'auto-guérison pour détoxifier le corps, éliminer les toxines et se revitaliser.
Le chemin vers une régénération holistique optimale est différent pour chacun. C'est pourquoi THE RESET vous offre un large éventail de diagnostics et de thérapies médicales et naturelles, adaptés par l'équipe médicale à vos besoins personnels - l'un des résultats est votre plan de santé individuel.
Aussi important que l'abstinence alimentaire occasionnelle est la consommation consciente de nourriture. Après tout, notre alimentation est la base de ce qui est absorbé quotidiennement dans nos cellules corporelles par les processus métaboliques. L'équipe médicale de THE RESET crée donc pour chaque client un plan alimentaire individuel. Les composants principaux d'une alimentation riche en nutriments et complète sont les légumes et les fruits de culture régionale. Beaucoup de végétaux, une petite quantité de produits animaux, tout est absolument frais ! Le bon équilibre des nutriments essentiels tels que les protéines, les graisses, les glucides, les fibres et divers minéraux est crucial.
La méthode de médecine naturelle de la thérapie par l'ordre se concentre sur l'équilibre intérieur et l'ordre dans notre organisme. L'objectif est un mode de vie régulé, un équilibre intérieur, la pleine conscience, l'engagement conscient avec sa propre situation, des phases régulières de repos et l'évitement du stress et de l'agitation - en bref : une attention particulière pour notre corps et notre psyché. Chez THE RESET, des discussions approfondies avec les thérapeutes sur le mode de vie ont lieu. Presque tous les jours, des cours de relaxation tels que le yoga, la formation à la pleine conscience, le mouvement conscient, l'entraînement autogène et des méditations guidées sont disponibles.
Des sports d'endurance tels que la marche nordique, la course à pied ou les randonnées peuvent réduire l'hypertension ou stabiliser l'hypotension. Pour l'ostéoporose, l'arthrose, les maladies respiratoires et le syndrome métabolique (hypertension, obésité, troubles du métabolisme des lipides et résistance à l'insuline), la thérapie par le mouvement continu et ciblé est d'une importance capitale.
Le prêtre Sebastian Anton Kneipp est considéré comme le fondateur de l'hydrothérapie et des procédures de médecine naturelle modernes. Pour de nombreuses maladies aiguës et chroniques, des douches, des enveloppements, des frottements et des packs ainsi que des bains partiels, complets et alternés sont utilisés. L'hydrothérapie comprend également la visite du sauna et du hammam pour stimuler le métabolisme, nettoyer la peau et renforcer les défenses immunitaires. Indications : rhumes, maladies cardiovasculaires, troubles circulatoires, amélioration de l'approvisionnement de la peau, des muscles, des os et des articulations, maladies dégénératives des articulations telles que l'arthrose, par exemple aux épaules, aux hanches ou aux genoux.
Un pilier important chez THE RESET est le large spectre d'action des préparations à base de plantes, par exemple sous forme d'herbes et de racines dans des additifs pour le bain et l'inhalation. Les résultats peuvent avoir des effets positifs sur la peau, les voies respiratoires et les muqueuses, la relaxation des muscles et le soutien en cas de troubles du sommeil.
Découvrez la fusion harmonieuse de mouvements lents et méditatifs avec la relaxation revitalisante lors de la retraite exclusive de Slow Yin-Yasa Yoga au THE RESET. Pendant votre séjour, vous profiterez non seulement de la puissance curative du Slow Yin-Yasa Yoga, mais aussi des commodités d'un lieu de retraite luxueux. Vivez la tranquillité et le silence de l'environnement pittoresque, offrez-vous des traitements SPA revitalisants et savourez des repas délicieux et riches en nutriments qui soutiennent votre corps et ravissent vos sens.
Faites l'expérience d'une transformation sous la guidance attentionnée de l'expérimenté professeur de yoga, Cornelius. Pratiquant le yoga et la méditation depuis plus de 20 ans, il a commencé en Inde et a continuellement évolué depuis.
Avec des certifications de l'International Yoga Alliance (E-RYT500 / RYT300-Meditation), il apporte une grande expérience et sagesse. Ses cours se caractérisent par des séquences d'asanas intuitives et des éléments de Slow-Flow, commençant par l'ancrage et le travail respiratoire, pour finir en méditation et relaxation profonde.
Hors des cours de yoga, Cornelius est également disponible pour des discussions personnelles et des ajustements. Les promenades et les repas en commun sont des occasions d'échanger et de créer des liens.
Découvrez la beauté pittoresque de la région des lacs de Müritz et du parc national de Müritz à travers de nombreuses randonnées pédestres et à vélo. Laissez-vous envoûter par la nature époustouflante ! De l'eau à perte de vue, de charmants endroits, des ruelles tranquilles, des cours historiques et un port de ville impressionnant font de Waren an der Müritz une expérience inoubliable.
Les 52 chambres et suites sont réparties entre le bâtiment du château et la maison du cocher adjacente. Dans tous les espaces, vous découvrirez une ambiance de bien-être baignée de lumière naturelle et de couleurs harmonieusement coordonnées, entourée d'une architecture accueillante. Les chambres spacieuses offrent le choix entre une vue sur la cour intérieure du château avec une fontaine, sur le parc, une vue latérale sur le lac ou une vue panoramique sur le lac - dans tous les cas, vous trouverez un lieu de détente et de tranquillité. Pour un sommeil sain et reposant, les chambres sont équipées d'un lit boxspring « Cashmere avec Top Cashmere Flex ». Toutes les chambres disposent d'une salle de bain avec douche ou baignoire, sèche-cheveux et miroir cosmétique. Les chambres sont équipées de parquet en chêne ou de moquette de haute qualité, TV 43" Smart-TV, téléphone à ligne directe, Wi-Fi et coffre-fort, un coin détente confortable avec fauteuil, parfois aussi des coussins de siège et un bureau. Un peignoir et une eau minérale sont disponibles dans la chambre. Profitez d'une vue panoramique magnifique depuis les suites junior et les suites spacieuses, qui sont équipées d'une baignoire et d'un salon séparé.