Moulin culturel de Lützelflüh

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Découvrez la sérénité au cœur de l'Emmental! Passez cinq jours transformateurs dans un moulin à eau historique et plongez dans l'univers du yoga. Ce retraite offre une opportunité unique de revitaliser votre corps, esprit et âme. Profitez des sessions de yoga matinales devant le paysage pittoresque de l'Emmental et laissez-vous inspirer par l'énergie de l'eau courante. L'expérimentée professeure de yoga, Bea, vous guidera à travers des exercices de pleine conscience et de méditation qui rétabliront votre équilibre intérieur. Entre les sessions de yoga, prenez le temps d'explorer les environs, de profiter de promenades dans la nature, de visiter des fermes avoisinantes ou simplement de vous détendre avec un livre au bord de la rivière. Ce retraite offre non seulement une pause de la vie quotidienne, mais aussi une chance de vivre la beauté naturelle de l'Emmental – le tout à un prix abordable.

Votre hébergement de yoga

Le moulin culturel de Lützelflüh, âgé de 200 ans (1821), est un joyau classé qui se prête parfaitement à ceux qui souhaitent échapper au stress quotidien et expérimenter la tranquillité de la nature. Avec fierté, le moulin a reçu le label de qualité "Excellent" lors du Swiss Location Award en 2021 et 2022, soulignant sa position comme l'un des plus beaux espaces événementiels de Suisse. Il y a au total deux chambres doubles et cinq chambres à plusieurs lits. Pour ceux qui désirent profiter d'un moment de tranquillité personnelle, il est possible de loger seul dans une chambre à plusieurs lits. L'hébergement comprend une cuisine commune, une salle à manger et une salle de yoga et de méditation à l'étage supérieur.

Lützelflüh est niché dans le pittoresque Emmental, où des paysages charmants se mêlent à un flair historique pour créer un lieu accueillant pour la tranquillité et la détente. L'environnement idyllique de Lützelflüh est caractérisé par des collines douces, des prairies luxuriantes et des fermes rustiques. Les sentiers pittoresques invitent à explorer la nature époustouflante de l'Emmental.

Les séances de yoga se déroulent dans le grenier du moulin et, par beau temps, également à l'extérieur, par ex. près de la rivière.

Béatrice Thalia Rusu, originaire d'Allemagne, est une professeure de yoga certifiée BDY/EYU. Elle enseigne le Hatha Yoga dynamique le matin et le Yin Yoga doux avec bols chantants le soir, combiné à du Yoga Nidra ainsi que des méditations guidées en pleine nature.