Göbel's Hotel Quellenhof

Le traditionnel Göbel's Hotel Quellenhof, avec sa villa de style Art nouveau Quisisana et son nouveau bâtiment, est situé au centre de Bad Wildungen dans la région de Waldecker, à proximité du parc national de Kellerwald-Edersee, classé patrimoine mondial naturel de l'UNESCO. Le plus grand parc thermal d'Europe se trouve à quelques pas de l'hôtel.

Bad Wildungen, nichée dans des collines verdoyantes, séduit par sa charmante vieille ville aux façades à colombages - surplombant la ville, le château Friedrichstein. La ville de santé et de bien-être de Bad Wildungen et le quartier de Reinhardshausen sont reliés par le plus grand parc thermal d'Europe. Avec une superficie de 50 hectares et une longueur d'environ 7,5 km, il garantit de belles promenades vers les sources curatives, les halls de promenade et les lieux d'exposition. Idéal pour les cures de terrain!

Dans l'élégant restaurant du parc, avec sa terrasse-fontaine offrant une vue sur la promenade de Bad Wildungen, vous savourerez une offre culinaire variée avec des spécialités régionales et internationales. Demi-pension avec buffet de petit-déjeuner et dîner. Des options végétariennes, véganes et sans lactose sont disponibles. Le café cosy Wintergarten propose des spécialités de café accompagnées de gâteaux et de snacks. Au bar Lifestyle de l'hôtel, profitez d'agréables moments de convivialité avec danse et cocktails rafraîchissants.

Régime alcalin selon la méthode Wacker®

Le régime alcalin selon Wacker® offre une merveilleuse opportunité de repenser et de modifier votre alimentation et votre mode de vie, pour les maintenir sur le long terme, notamment grâce au soutien supplémentaire des échanges avec des personnes partageant les mêmes idées! Le régime alcalin consiste à jeûner avec des fruits et légumes. Manger, se rassasier et se régaler! L'alimentation passe des produits acidifiants aux aliments alcalins. Vous apprécierez les fruits frais, les salades croquantes, les herbes fraîches, les germes, les noix et les délicieux plats de légumes. Les acidifiants comme la viande, la charcuterie, les produits laitiers, le pain, les pâtes, le riz, les sucreries et l'alcool sont proscrits dans le régime alcalin. L'effet positif secondaire est que vous perdrez quelques kilos et vous vous sentirez mieux, plus vital et plus performant. Votre peau deviendra plus rosée, votre sensation corporelle s'améliorera et vos processus métaboliques fonctionneront plus fluidement. L'avantage particulier de ce changement alimentaire est qu'il s'intègre facilement dans la vie quotidienne!

L'association optimale de ce changement alimentaire avec une augmentation de vos activités sportives, physiques et de détente! Le partenaire parfait pour cela est Göbel's Hotel Quellenhof. L'hôtel vous offre une gamme complète de cours pour la santé et l'exercice physique, inégalée dans les hôtels!

L'espace bien-être de rêve du Quisisana Medical SPA (7-22h, saunas de 12-21h en alternance), un îlot de calme et de détente sur environ 1.500 m², propose une multitude de programmes professionnels de santé, de bien-être, de remise en forme et de prévention. Le spa dispose d'une piscine intérieure avec des sièges à bulles. Piscine extérieure et jacuzzi (env. avril à octobre). Espace sauna avec sauna bio, sauna en rondins, cabine infrarouge, douches sensorielles, fontaine de glace et espaces de repos, certains avec des lits suspendus. Cabine pour deux pour une pause à deux. Salle de fitness avec équipements cardio, salle d'activité physique et de détente. Salon de beauté et de bien-être avec une large gamme de soins de beauté apaisants ou de bien-être médical.

Les QuellenTherme

Tous les clients de l'hôtel Göbel's Quellenhof peuvent utiliser l'oasis de bien-être QuellenTherme (env. 2.000 m²) située à environ 3 km dans le quartier de Reinhardshausen à Bad Wildungen. Vous pouvez vous y rendre en voiture ou en bus urbain, gratuit avec la carte de l'hôtel. Les QuellenTherme sont idéales pour les cures et les thérapies, car elles disposent également d'un centre de physiothérapie, de bien-être et de spa avec une offre complète et une équipe expérimentée de médecins et de physiothérapeutes. 400 m² de surface d'eau avec de l'eau minérale curative sont disponibles dans 3 piscines minérales avec des jets de sol, des douches à jet et un canal de courant. Grande zone de relaxation et de repos. Bassin sportif intérieur de 21 m, bassin de mouvement & thérapie, par ex. pour l'aqua-fitness. Piscine extérieure panoramique (avril à octobre). Espace sauna avec sauna bio, sauna à vapeur, sauna finlandais, sauna en rondins, douches sensorielles, fontaine de glace et bassin Kneipp. Salle de repos avec lits flottants ergonomiques & salle de repos salée. Vaste espace fitness.

Trouvez la paix et rechargez vos énergies – que vous soyez débutant ou avancé, nos retraites de YOGA offrent un programme de détente holistique pour le corps, l'esprit et l'âme. Offrez-vous une pause yoga où vous pourrez non seulement vous détendre, mais aussi vous renforcer mentalement et physiquement. Avec la bonne combinaison de programmes de santé, mentaux et de fitness, vous pouvez recharger vos énergies et maintenir votre équilibre intérieur.

Vos professeures de yoga :Tina Koumantsioti pratique le yoga depuis plus de 20 ans. Après diverses formations en Thaïlande et à Chypre, elle a obtenu sa certification en tant que professeure de Vinyasa et Hatha Yoga et est également certifiée selon les normes de la Registered Yoga School (200 h RYS + 500 h RYS). "Pour moi, le yoga est une excellente méthode pour réduire le stress et garder le corps en forme. J'adore dérouler mon tapis de yoga et me plonger dans la pratique pour me déconnecter complètement. Il n'est jamais trop tard pour commencer - tout le monde peut participer." En plus du yoga, cette économiste diplômée est également coach en affaires et en résilience et formatrice, utilisant ses compétences pour renforcer la force mentale des gens de manière positive. Tina souhaite maintenant vous convaincre, que vous soyez débutant ou avancé, de la magie du yoga. La combinaison d'exercices de respiration, de méditation et de mouvement physique est devenue pour l'entraîneuse un mantra, une formule magique, qui maintient son corps et son centre physique forts et stables.Sabine Ullmann est professeure de yoga, mentor en promotion de la santé par les expériences naturelles, guide de nature et de randonnée, ainsi qu'experte en herboristerie. Milena Sorge est éducatrice en relaxation selon une méthode holistique (Akademie Gesundes Leben), animatrice de cours de formation autogène (Akademie Gesundes Leben), animatrice de cours de relaxation musculaire progressive (Akademie Gesundes Leben), guide certifiée de nature et de paysage, formatrice en gestion du stress et instructrice de YOGA SUP WOGA. Ses cours de relaxation se concentrent principalement sur, par exemple, la formation autogène, la relaxation musculaire progressive. Les cours combinent des exercices corporels issus de l'eutonie, des exercices de respiration et de perception, de la pleine conscience, des exercices de yoga, des exercices de kinésiologie, de la méditation et bien plus encore.

Le sport santé est utilisé pour le bien-être personnel, afin d'augmenter la productivité et, en fin de compte, la qualité de vie globale. Les cours de santé pour "activité physique - détente - expériences en nature" sont adaptés tant aux débutants qu'aux avancés et complètent parfaitement le régime alcalin !

Dans notre offre complète, vous trouverez des exercices de respiration et corporels issus du yoga, avec des styles tels que Vinyasa, Hatha et Yin Yoga, ainsi que du yoga des pieds et du yoga des chakras, et des voyages sonores. Le bain de forêt - un rituel de force dans la nature, des randonnées guidées et des randonnées botaniques. Entraînement des fascias, fitness du dos, entraînement de la colonne vertébrale et de la mobilité, aquagym. Les séances "Back to Action Workouts" vous feront transpirer. La détente est au rendez-vous avec l'entraînement autogène, l'équilibre mental et corporel et la relaxation musculaire progressive (PME).

Retraites de Yoga

Trouvez la paix et rechargez vos énergies - que vous soyez débutant ou avancé, les retraites de yoga offrent un programme de détente holistique pour le corps, l'esprit et l'âme. Offrez-vous une pause yoga, où vous pourrez non seulement vous détendre, mais aussi vous renforcer mentalement et physiquement. Avec la bonne combinaison de programmes de santé, mentaux et de fitness, vous pouvez recharger vos énergies et maintenir votre équilibre intérieur.
Votre professeure de yoga, Tina Heinze, pratique le yoga depuis plus de 20 ans. Après diverses formations en Thaïlande et à Chypre, elle a obtenu sa certification en tant que professeure de Vinyasa et Hatha Yoga et est impatiente de convaincre les débutants et les avancés de la magie du yoga. La combinaison d'exercices de respiration, de méditation et de mouvement physique est devenue pour elle un mantra - une formule magique - qui maintient son corps et son centre physique forts et stables.

La région féerique autour de l'hôtel offre une multitude d'activités de loisirs, par ex. le parc national de Kellerwald-Edersee à proximité avec toutes ses possibilités pour la randonnée, le vélo, les sports nautiques et les croisières en bateau à vapeur. Visitez le week-end l'authentique Helenental Alm de l'hôtel, située dans le romantique Helenental! Les golfeurs trouveront deux parcours de 9 trous ainsi qu'un parcours de 18 trous. Location de vélos électriques à l'hôtel (1/2 journée env. 20 €, journée entière env. 35 €. Les casques sont inclus).

Le casino de Kassel / Bad Wildungen se trouve dans le Göbel's Hotel Quellenhof.