Das Erz Medical Spa Hotel

• Boisson de bienvenue par personne à votre arrivée
• Panier de fruits frais et riches en vitamines dans la chambre
• Mini-bar gratuite
• Accès aux saunas et à la salle de sport
• Pack bien-être incluant peignoir, serviettes de sauna et de bain, et chaussons
• Parking gratuit sur place

Offrez-vous, ainsi qu'à votre partenaire, un précieux moment de repos et laissez-vous emporter dans notre univers de détente, pour revenir au quotidien avec une nouvelle énergie et une beauté rayonnante.

• programme exclusif DAS ERZ Activités & Détente incluant une analyse InBody & des conseils nutritionnels
• 1x massage aromatique par client (30 min.)
• 1x gommage des pieds apaisant suivi d'un massage des zones réflexes du pied par client (45 min.)
• 1x soin du visage par client (60 min.)
• 1x massage bien-être en couple (60 min.)

• Boisson de bienvenue par personne à votre arrivée
• Panier de fruits frais et riches en vitamines dans la chambre
• Mini-bar gratuite
• Accès aux saunas et à la salle de sport
• Pack bien-être incluant peignoir, serviettes de sauna et de bain, et chaussons
• Parking gratuit sur place

Échappez au quotidien et offrez-vous un week-end de bien-être luxueux au DAS ERZ Medical Spa & Hotel, où la détente et la récupération commencent à un niveau supérieur.

• programme exclusif DAS ERZ Activités & Détente incluant une analyse InBody & des conseils nutritionnels
• 1x massage aromatique (30 min.)
• 1x gommage des pieds apaisant suivi d'un massage des zones réflexes du pied (45 min.)
• 1x soin du visage (60 min.)
• 1 x massage bien-être (60 min.)

• Boisson de bienvenue par personne à votre arrivée
• Panier de fruits frais et riches en vitamines dans la chambre
• Mini-bar gratuite
• Accès aux saunas et à la salle de sport
• Pack bien-être incluant peignoir, serviettes de sauna et de bain, et chaussons
• Parking gratuit sur place

30/12 Jour d'arrivée

• dès 15h Arrivée
• dès 17h Réception festive sur la terrasse
• du restaurant Fünf Fichten
• dès 18h Dîner sous forme de menu 3 plats

31/12 Saint-Sylvestre

• 9h - 11h Brunch festif vital, riche en superfoods et nutriments essentiels
• 11h30 - 14h Randonnée hivernale dans la nature
• 14h Réception au vin chaud sur la terrasse avec brasero
• 14h30 - 18h30 Après-midi de détente au Medical Spa
• 19h Réception sur la terrasse du restaurant Fünf Fichten avec canapés
• dès 19h30 Buffet international de la Saint-Sylvestre
• 0h Cuvée Impuls Fünf Fichten pour accueillir la nouvelle année avec célébration

1/1 Nouvel An

• 8h30 - 11h Petit-déjeuner du Nouvel An
• 13h - 15h Visite de la mine St. Christoph à Breitenbrunn, incluant pain de mineur et vin chaud
• 16h - 19h30 Après-midi de détente au Medical Spa
• 19h - 21h30 Dîner à la carte

2/1 Jour de départ

• 8h30 Buffet de petit-déjeuner copieux
• 10h - 12h Yoga vital pour un début d'année revigorant
• 13h Départ

23/12 Jour d'arrivée

• dès 15h Arrivée
• dès 17h Accueil de Noël sur la terrasse du restaurant Fünf Fichten
• dès 18h Dîner sous forme de menu de Noël en 3 plats

24/12 Réveillon de Noël

• 8h - 9h Yoga et méditation matinale de Noël
• 9h - 11h Brunch festif vital, riche en superaliments et nutriments
• 11h - 15h Soin du visage ou massage complet du corps
• 15h30 - 18h Visite du service de Noël à l'église de Crottendorf
• 18h30 - 21h Buffet festif de Noël à la lueur des bougies

25/12 Premier jour de Noël

• 8h - 11h Brunch de Noël
• 11h30 - 14h Randonnée hivernale dans la nature
• 14h Réception au vin chaud sur la terrasse avec brasero
• 14h30 - 18h Après-midi de détente au Medical Spa
• 19h - 21h Dîner festif en 3 plats avec accompagnement de vins

26/12 Deuxième jour de Noël

• 8h - 11h Brunch de Noël
• 13h - 15h Visite de la mine St. Christoph à Breitenbrunn, incluant pain de mineur et vin chaud
• 15h30 - 19h Repos et régénération au Medical Spa
• 18h30 - 19h Cérémonie du thé et espace de relaxation
• 19h - 21h30 Dîner à la carte

27/12 Jour de départ

• 8h - 10h30 Buffet de petit-déjeuner copieux
• Moment pour la détente, des massages ou une promenade en forêt
• 13h Départ

• Programme exclusif DAS ERZ Actif & Détente incluant un premier entretien de fitness avec analyse InBody, conseils en nutrition et en entraînement
• Petit-déjeuner détox (optionnel)
• 1x Gommage apaisant des pieds suivi d'un massage des zones réflexes du pied (45 min.)
• Applications BEMER quotidiennes
• 1x Mesure HRV avec anamnèse & évaluation
• 1x Massage régénérant de 30 min
• 1x Entraînement personnel et étirement

• Boisson de bienvenue par personne à votre arrivée
• Panier de fruits frais et riches en vitamines dans la chambre
• Mini-bar gratuite
• Accès aux saunas et à la salle de sport
• Pack bien-être incluant peignoir, serviettes de sauna et de bain, et chaussons
• Parking gratuit sur place

Ce programme complet d'activités au DAS ERZ Medical Spa & Hotel combine des activités en pleine nature avec des soins personnels pour vous rafraîchir tant physiquement que mentalement et vous garantir une relaxation ultime.

• Programme exclusif DAS ERZ Actif & Détente incluant analyse InBody & conseils nutritionnels
• 1x Massage aux pochons d'herbes chaud (30 Min.)
• 1x Gommage apaisant des pieds suivi d'un massage des zones réflexes du pied (45 Min.)
• Applications BEMER quotidiennes
• 1x Mesures HRV avec anamnèse & évaluation
• 1x Massage régénérant après la randonnée (30 Min.)
• 1x randonnée guidée (2-3 heures)

• Boisson de bienvenue par personne à votre arrivée
• Panier de fruits frais et riches en vitamines dans la chambre
• Mini-bar gratuite
• Accès aux saunas et à la salle de sport
• Pack bien-être incluant peignoir, serviettes de sauna et de bain, et chaussons
• Parking gratuit sur place

Ce week-end d'activités complet combine des activités proches de la nature avec des soins personnels pour vous rafraîchir tant physiquement que mentalement, vous garantissant une relaxation ultime.

• programme exclusif DAS ERZ Actif & Détente incluant analyse InBody & conseils nutritionnels
• 1x bain de forêt (2-3 heures)
• 1x gommage des pieds apaisant suivi d'un massage des zones réflexes du pied (45 min.)
• applications BEMER quotidiennes
• 1x mesures HRV avec anamnèse & évaluation
• 1x randonnée guidée (2-3 heures)
• 1x massage régénérant après la randonnée (30 min.)

• Boisson de bienvenue par personne à votre arrivée
• Panier de fruits frais et riches en vitamines dans la chambre
• Mini-bar gratuite
• Accès aux saunas et à la salle de sport
• Pack bien-être incluant peignoir, serviettes de sauna et de bain, et chaussons
• Parking gratuit sur place

Repoussez vos limites de fitness et vivez une transformation physique avec notre programme intensif de bootcamp fitness. Ce programme est idéal pour ceux qui souhaitent augmenter leur performance physique tout en améliorant leur bien-être. Au DAS ERZ Medical Spa & Hotel, nous combinons des activités physiques exigeantes avec des offres de bien-être de haute qualité, vous permettant ainsi d'équilibrer un entraînement rigoureux avec la détente nécessaire.

• programme exclusif DAS ERZ Actif & Détente incluant un premier entretien de fitness avec analyse InBody, conseils nutritionnels et d'entraînement
• 1x massage décongestionnant (45 min.)
• gommage des pieds apaisant suivi d'un massage des zones réflexes du pied (45 min.)
• applications BEMER quotidiennes
• 1x mesures HRV avec anamnèse & évaluation
• 2x massages de régénération après le sport (30 min.)
• sessions d'entraînement quotidiennes avec High Intensity Interval Training (HIIT)

• Boisson de bienvenue par personne à votre arrivée
• Panier de fruits frais et riches en vitamines dans la chambre
• Mini-bar gratuite
• Accès aux saunas et à la salle de sport
• Pack bien-être incluant peignoir, serviettes de sauna et de bain, et chaussons
• Parking gratuit sur place

Au DAS ERZ Medical Spa & Hotel, un espace est créé où les couples peuvent non seulement se détendre mais aussi grandir ensemble. Nos thérapeutes experts, coachs et guides nature vous accompagnent tout au long d'une semaine riche en nouvelles expériences qui enrichiront votre partenariat et vous revigoreront.

• programme exclusif DAS ERZ Actif & Détente incluant analyse InBody & conseils nutritionnels
• 1x mesures HRV avec anamnèse & évaluation par client
• 2x traitement Dermio Care Plus par client
• 1x gommage des pieds apaisant suivi d'un massage des zones réflexes du pied (45 min.) par client
• 1x massage bien-être en couple (60 min.)
• applications BEMER quotidiennes par client
• 1x coaching de pleine conscience (60 min.) par couple
• 1x bain de forêt (2-3 heures)
• 1x randonnée guidée (2-3 heures)
• 1x soin du visage Glow Solution (60 min.) par client

• Boisson de bienvenue par personne à votre arrivée
• Panier de fruits frais et riches en vitamines dans la chambre
• Mini-bar gratuite
• Accès aux saunas et à la salle de sport
• Pack bien-être incluant peignoir, serviettes de sauna et de bain, et chaussons
• Parking gratuit sur place

• Programme exclusif DAS ERZ Actif & Détente incluant un premier entretien de fitness avec analyse InBody, conseils en nutrition et en entraînement
• Petit-déjeuner détox (optionnel)
• 1x gommage apaisant des pieds suivi d'un massage des zones réflexes du pied (45 min.)
• Applications BEMER quotidiennes
• 1x mesures HRV avec anamnèse & évaluation
• 3x massages régénérants (30 min.)
• 1x massage décongestionnant (45 min.)
• 2x entraînements personnels

• Boisson de bienvenue par personne à votre arrivée
• Panier de fruits frais et riches en vitamines dans la chambre
• Mini-bar gratuite
• Accès aux saunas et à la salle de sport
• Pack bien-être incluant peignoir, serviettes de sauna et de bain, et chaussons
• Parking gratuit sur place

Améliorez votre performance physique et mentale avec le forfait Performance sur mesure, spécialement conçu pour les besoins des hommes. Grâce à des exercices de force et de fonctionnalité ciblés, vous améliorerez votre énergie et votre performance, stimulerez votre métabolisme et favoriserez votre équilibre hormonal. Parallèlement, votre bien-être émotionnel et mental est harmonisé, les kilos superflus sont éliminés et votre résistance au stress, votre humeur ainsi que votre libido sont renforcées.

• Programme exclusif DAS ERZ Actif & Détente incluant un premier entretien de fitness avec analyse InBody, conseils en nutrition et en entraînement
• Petit-déjeuner détox (optionnel)
• 1x Gommage apaisant des pieds suivi d'un massage des zones réflexes du pied (45 Min.)
• Applications BEMER quotidiennes
• 1x Mesures HRV avec anamnèse & évaluation
• 2x Massage régénérant (30 Min.)
• Massage drainant (45 Min.)
• 2x Entraînement personnel et 2x étirement

• Boisson de bienvenue par personne à votre arrivée
• Panier de fruits frais et riches en vitamines dans la chambre
• Mini-bar gratuite
• Accès aux saunas et à la salle de sport
• Pack bien-être incluant peignoir, serviettes de sauna et de bain, et chaussons
• Parking gratuit sur place