Das Bayerwald

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L'hôtel Das Bayerwald, niché dans un jardin de bien-être semblable à un parc, offre calme, sécurité et une hospitalité familiale chaleureuse. L'hôtel est situé à environ 5 minutes à pied de la gare et à 10 minutes du centre-ville. L'énergie de la nature et la chaleur bienfaisante sont une base unique pour votre expérience de jeûne.

La station climatique de Lam dans le parc naturel de la Forêt Bavaroise supérieure séduit par sa situation centrale dans les chaînes de montagnes d'Arber, Osser et Hohen Bogen. La région de Lamer Winkel, avec un réseau de sentiers balisés d'environ 300 km, est le point de départ idéal pour les amoureux de la nature, les randonneurs, les adeptes de marche nordique et les coureurs de trail. Découvrez la diversité et l'harmonie des paysages en harmonie avec la nature. Explorez les sommets et profitez de la vue panoramique depuis les nombreuses cabanes de montagne et fermes isolées des forestiers.

Ici, l'hospitalité bavaroise rencontre une cuisine de renommée internationale dans un restaurant cosy ou dans le jardin d'hiver. La base est constituée d'ingrédients frais et régionaux variés. La pension complète inclut un petit-déjeuner copieux et diversifié, du café et des gâteaux ou de la glace l'après-midi, et le soir, un menu de demi-pension à 4 plats vous attend avec soupe ou entrée, assiette de salades, un choix entre cinq plats principaux et divers desserts.

L'hôtel est spécialisé dans le jeûne thérapeutique selon Buchinger et les cures Schroth, qui peuvent contrer l'acidification du corps.

L'espace bien-être (7-20h) dispose d'une piscine intérieure de près de 100 m², avec suffisamment de chaises longues pour la détente. Trouvez la tranquillité dans la salle de repos, un jardin de bien-être avec pelouse offre encore plus de vue dégagée sur la nature pour votre régénération.
Dans l'espace sauna (dès 14h), vous pouvez renforcer votre système immunitaire et régénérer votre corps. Depuis le sauna en rondins finlandais (90°C) dans le jardin de bien-être, profitez de la vue dégagée sur la nature. Le bio-sanarium (65°C) avec luminothérapie a un effet stimulant et relaxant sur le corps et l'esprit, dans la brume chaude du hammam, vous découvrirez une merveilleuse détente pour le corps et l'âme. La cabine de chaleur infrarouge a un effet régénérant. Pour vous rafraîchir ensuite, des douches sensorielles et des douches alternées stimulantes avec la douche Kneipp sont disponibles. Un coup de fraîcheur de rêve vous attend dans le bassin d'immersion et lors du bain de pieds.
Le Kastlmühlerbacherl, qui coule à travers le jardin de bien-être, a un effet apaisant sur l'esprit grâce à son murmure doux, et peut également être utilisé comme bassin naturel de plongée ou Kneipp.
Dans la salle de sport équipée d'appareils de cardio modernes, retrouvez votre forme physique.
Des soins apaisants et bénéfiques tels que les massages aux bols chantants, brosses, et nettoyage profond, le traitement au pouvoir du cacao et divers soins du visage sont disponibles dans l'espace beauté.

Le cabinet de physiothérapie Plötz est situé dans la maison voisine, à environ 50 m. Le cabinet est bien fréquenté, ce qui peut entraîner des difficultés pour obtenir des rendez-vous ! Veuillez prendre rendez-vous environ 2-3 semaines avant votre arrivée via la réservation/réception ou directement au cabinet au Tel. 09943 903155 ou info@physio-ploetz.de !
Le cabinet du médecin balnéaire se trouve dans la ville voisine d'Arrach ou à Bad Kötzing, l'hôtel peut organiser un transfert.

Le jeûne est le plus fort appel aux forces d'auto-guérison naturelles de l'homme, tant sur le plan physique que psychique. (Dr. Heinz Fahrner).
Dans la vie quotidienne, nous oublions trop souvent de prendre soin de nous-mêmes - une mauvaise alimentation, un manque d'activité physique et les soucis de la vie quotidienne nous rendent souvent fatigués et démotivés.

Jeûne thérapeutique selon Buchinger - Jeûner temporairement

Lors du jeûne thérapeutique, vous renoncez à une alimentation solide qui charge le corps et vous ne fournissez à votre corps que des liquides sous forme de bouillons de légumes, de jus, d'eau et de thés. Outre la purification de l'organisme, l'augmentation de la performance, la réduction du poids, l'amélioration de la fluidité du sang ainsi que de la micro et macrocirculation, une harmonisation de l'humeur et une augmentation de la qualité de vie et de la vitalité sont recherchées. Le processus de détoxication et de désintoxication souhaité devrait vous aider à retrouver un nouveau bien-être et élan.
Idéal pour : maladies cardiaques et vasculaires, maladies du dos et des articulations, surpoids, maladies chroniques du tractus digestif, hypertension, faiblesse immunitaire, manque de motivation et humeurs dépressives.

Cure Schroth - ne pas mourir de faim, mais jeûner sainement

La cure Schroth combine quatre piliers importants.
1. Le régime Schroth
Le régime consiste en une alimentation réduite en calories, principalement alcaline, sans protéines animales ni graisses. Cela soulage le métabolisme et favorise l'auto-guérison.
2. La prescription de boisson de Schroth
Le changement rythmique entre les jours de boisson et les jours secs donne un élan supplémentaire au corps et au processus d'auto-guérison, soutenant ainsi la "drainage des tissus" dans l'organisme. La boisson de cure peut inclure de l'eau minérale et du thé, mais aussi un vin de cure sec.
3. L'emballage de Schroth
Aux premières heures du matin, un enveloppement corporel complet est administré au curiste. Cela favorise l'élimination des déchets métaboliques et des toxines en augmentant la circulation périphérique et en stimulant le métabolisme.
4. Repos et mouvement
Un équilibre approprié entre le repos et le mouvement, de préférence en pleine nature, contribue à régénérer de manière optimale le corps et l'esprit. Les activités sportives idéales pour stimuler le métabolisme incluent, par exemple, la randonnée, la marche nordique, la natation - pour le repos et la détente, les massages, les techniques de relaxation et d'autres applications de bien-être sont bénéfiques.

Le Lamer Winkel est la région idéale pour le cyclisme et la randonnée. La tournée des vues les plus spectaculaires vous mène autour des huit mille d'Arber à Eck. Mais vous pouvez également vous détendre à l'Osserbad ou dans les deux bains. En hiver, les domaines skiables du Großer Arber, Eck-Riedelstein et Hohen Bogen vous attendent avec des descentes alpines, deux zones de ski de fond entre 850 m et 1 200 m d'altitude, ainsi que des randonnées en raquettes et des promenades hivernales. Des excursions à Passau ou Prague sont également possibles. Votre clé personnelle pour la région est GUTi - la carte d'hôte, disponible en version papier ou numérique.