Ayuwaters Retreat

COMFORT

Les charmants cottages à deux étages offrent sept chambres spacieuses, une vue imprenable sur la rivière Bentota et, grâce au petit nombre de clients, un service très personnalisé. Située au cœur du jardin, la piscine invite à la relaxation et à la détente. Un programme quotidien de yoga et de méditation, des cours complémentaires de Tai-Chi, ainsi que des soins et remèdes Ayurveda personnalisés assurent un bien-être holistique. Deux médecins Ayurveda expérimentés supervisent les traitements professionnels, faisant de ce retreat un lieu parfait tant pour les passionnés d'Ayurveda que pour ceux cherchant à se relaxer et les vacanciers ne désirant pas suivre une cure.

L'Ayuwaters Retreat est situé à Dharga Town, Beruwala, Sri Lanka, directement au bord de la rivière Bentota. L'environnement est caractérisé par une nature luxuriante et offre une atmosphère paisible pour ceux en quête de repos. À proximité se trouve la plage de Bentota, à environ 3,4 km. La région est réputée pour ses nombreuses possibilités de loisirs, y compris des promenades en bateau et des activités nautiques sur la rivière. De plus, les célèbres jardins de Bawa et le temple Kande Viharaya, des points forts culturels et paysagers de la région, sont situés à proximité.

Les repas ayurvédiques végétariens pour les curistes sont préparés sous forme de buffet et conviennent à tous les doshas.

Le centre ayurvédique propose des programmes de santé holistiques dirigés par une équipe expérimentée de deux médecins ayurvédiques. L'un des médecins est spécialisé en médecine naturelle et en yoga, tandis que l'autre possède une expertise approfondie en thérapies Panchakarma. Dans les trois salles de soins (env. 10 m² chacune), des soins ayurvédiques traditionnels sont réalisés, adaptés individuellement aux besoins des clients.

En complément des soins, les clients peuvent profiter quotidiennement d'une heure de yoga et de méditation le matin. De plus, des séances de méditation sont organisées trois fois par semaine en soirée et un cours de Tai-Chi a lieu une fois par semaine. D'autres options telles que la sandthérapie et l'acupuncture (en supplément) complètent l'offre et favorisent une régénération physique et mentale complète.

L'environnement de la rivière Bentota offre de nombreuses possibilités de détente et d'activités. Des attractions telles que les célèbres jardins de Bawa et l'impressionnant temple Kande Vihara, accessible en environ 9 minutes en voiture, invitent à des excursions culturelles. La plage de Bentota, située à environ 3,4 km, est une large plage de sable idéale pour les promenades et la détente. La baignade en mer est saisonnière et, en raison des courants, n'est pas toujours possible. Sur la rivière Bentota elle-même, les clients peuvent faire des promenades en bateau ou essayer des sports nautiques – une excellente occasion de profiter de la beauté naturelle de la région.