Ayurvila Wellness Resort

FIRST CLASS

Que vous souhaitiez réduire le stress, vous rajeunir ou faire une pause dans votre routine, ce programme vous embarque dans un voyage transformateur. Laissez-vous inspirer par la sagesse de l'Ayurveda et offrez-vous un moment de bien-être dans un véritable havre de paix, où vous pourrez améliorer votre propre bien-être.

Prestations pour 6 nuitées :

• pension complète ayurvédique, eau et tisanes aux herbes disponibles toute la journée
• consultation initiale avec le médecin ayurvédique
• 3x massage complet du corps à l'huile Abyanga (env. 60 min chacun)
• 1x massage aux pochons d'herbes chaud Pinda Sveda (60 min)
• 2x massage aux poudres d'herbes Udvartana (env. 60 min chacun)
• 3x bain de vapeur aux herbes (env. 20 min chacun)
• 5x séances de yoga & méditation (env. 60 min chacune)
• 1x atelier Ayurveda & cours de cuisine (120 min chacun)

Nuitées supplémentaires avec prestations ajustées et soins ayurvédiques quotidiens prescrits par le médecin ayurvédique.

• Accès à la piscine et au sauna

Offrez-vous des massages ayurvédiques thérapeutiques tels que l'Abhyanga et la coulée d'huile sur le front, qui favorisent la relaxation et la réduction du stress. Participez à des séances de yoga et de méditation rajeunissantes, au cœur de l'environnement paisible du resort. Les repas ayurvédiques nutritifs, préparés avec des ingrédients frais locaux, soutiennent le processus de rajeunissement de l'intérieur, améliorent la digestion et votre rayonnement. L'Ayurvila Resort croit que la véritable beauté provient de l'harmonie intérieure et propose une approche holistique pour révéler votre éclat intérieur. Plongez dans des traitements ayurvédiques luxueux et ressentez-vous rajeuni, revitalisé et beau sous tous les aspects.

Prestations pour 6 nuitées :

• pension complète ayurvédique, eau et tisanes aux herbes disponibles toute la journée
• consultations initiale et finale avec le médecin ayurvédique
• 2x massage ayurvédique complet du corps (env. 60 min chacun)
• 1x massage aux pochons d'herbes chaud (60 min)
• 1x massage avec poudre d'herbes (60 min)
• 4x bain de vapeur aux herbes (env. 20 min chacun)
• 3x nettoyage nasal Nasya (env. 20 min chacun)
• 3x masque du visage Mukhalepa (30 min chacun)
• 2x coulée d’huile sur le front Shirodhara (env. 60 min chacun)
• 2x massage des pieds Pada abhianga (env. 30 min chacun)
• 5x séances de yoga et méditation (env. 60 min chacun)
• 1x atelier Ayurveda et cours de cuisine (120 min chacun)

Nuitées supplémentaires avec prestations ajustées et soins ayurvédiques quotidiens prescrits par le médecin ayurvédique.

• Accès à la piscine et au sauna

Le stress est devenu un compagnon trop fréquent dans notre monde moderne et rapide, affectant notre santé physique, notre bien-être mental et notre qualité de vie générale. Ce programme est conçu pour vous fournir les outils, les connaissances et le soutien nécessaires pour gérer et surmonter les facteurs de stress qui influencent votre vie quotidienne. Vous découvrirez les principes fondamentaux de l'Ayurveda, comprendrez votre constitution individuelle (Dosha) et son impact sur votre réaction au stress. Lors de consultations personnalisées, des plans sur mesure sont élaborés pour aborder des problèmes spécifiques liés au stress. Laissez la sagesse ancestrale de l'Ayurveda vous guider vers une vie d'équilibre, de résilience et de sérénité face aux défis du monde moderne.

Prestations pour 6 nuitées :

• pension complète ayurvédique, eau et tisanes aux herbes disponibles toute la journée
• consultations initiale et finale avec le médecin ayurvédique
• 3x massage ayurvédique complet du corps (env. 60 min)
• 3x bain de vapeur aux herbes (env. 20 min)
• 3x massage des pieds Pada abhianga (env. 30 min)
• 3x nettoyage nasal Nasya (env. 20 min)
• 3x coulée d’huile sur le front Shirodhara (env. 60 min)
• 3x thérapie de purification Basti
• 5x séances de yoga et méditation (env. 60 min)
• 1x atelier Ayurveda et cours de cuisine (120 min)

nuitées supplémentaires avec prestations ajustées et soins ayurvédiques quotidiens prescrits par le médecin ayurvédique.

• Accès à la piscine et au sauna

Découvrez un mélange harmonieux de thérapies ayurvédiques, de repas nourrissants et d'activités régénérantes. Des thérapies spécialisées telles qu'Abhyanga et Swedana éliminent les toxines profondément ancrées et favorisent la détoxification tant sur le plan physique qu'énergétique. Nos chefs ayurvédiques talentueux préparent des repas délicieux qui soutiennent votre parcours de détoxification tout en fournissant des nutriments essentiels. Participez à des séances de yoga et de méditation revigorantes dirigées par des enseignants expérimentés pour améliorer votre bien-être général. Dans des ateliers éducatifs, apprenez les principes et les recommandations alimentaires ayurvédiques pour votre bien-être à long terme. Ce programme transformateur offre des avantages tels qu'une énergie accrue, une meilleure digestion, une clarté mentale, une réduction du stress, une immunité améliorée et un équilibre restauré.

Prestations pour 6 nuitées :

• pension complète ayurvédique, eau et tisanes à disposition toute la journée
• consultations initiale et finale avec le médecin ayurvédique
• 1x massage ayurvédique complet du corps Abyanga (60 min)
• 4x massage aux poudres de plantes Udvarthana (env. 60 min chacun)
• 2x massage des pieds Pada abhianga (env. 30 min chacun)
• 5x bain de vapeur aux herbes (env. 10 min chacun)
• 3x nettoyage nasal Nasya (env. 20 min chacun)
• 1x coulée d’huile sur le front Shirodhara (env. 60 min)
• 2x thérapie de purification Basti
• 5x séances de Yoga & Méditation (env. 60 min chacun)
• 1x atelier Ayurveda & cours de cuisine (120 min chacun)

Nuitées supplémentaires avec prestations ajustées et soins ayurvédiques quotidiens prescrits par le médecin ayurvédique.

• Accès à la piscine et au sauna