En Ayurveda, la détermination du type Dosha est la première étape d’une cure vers une meilleure santé et vers la guérison. Le corps de chaque personne se compose des trois types de Dosha, mais chacun est influencé par l’un d’eux en particulier. Savoir lequel est votre Dosha dominant peut vous aider à faire des choix qui amélioreront votre corps, votre énergie et votre état d’esprit de manière générale.
Faites notre quiz pour vous aider à déterminer votre type Dosha afin que vous puissiez trouver un équilibre et le garder.
